塔尔寺需要核酸检测 。塔尔寺位于青海省，是当地著名的AAAAA级景区 ，截止到2022年8月24日 ，青海省仍属于低风险地区，进入塔尔寺需要持有48小时的核酸证明才可以进入参观旅游 。
防疫方面低风险地区来大西北 ，不需要隔离 ，也不用核酸检测，凭借健康码绿码即可通行 ，提前在ZFB、WX申请好。但也要随时关注当地的防疫政策变化 ，以免因政策调整影响行程 。中高风险地区就暂时不要旅行啦，毕竟特殊时期，大家谅解一下 。不要隐瞒自己的行程轨迹 ，以免给自己和他人带来健康风险。
注意事项 核酸检测：疫情期间 ，来西宁旅游需携带48小时内核酸检测阴性报告，并遵守当地的疫情防控措施 。天气变化：西宁地处高原 ，昼夜温差大 ，需准备适当的衣物以应对天气变化 。高原反应：初到高原，可能会出现高原反应 ，建议提前做好预防和应对措施。
交通与住宿：从传媒中心集合乘大巴至机场 ，搭乘四川航空抵达西宁曹家堡机场，因核酸检测排队耗时较长。文化冲突小插曲：接机导游因方言发音被孩子误称为“鸡鸡导游 ” ，引发尴尬互动 ，成为行程趣味记忆点 。住宿与气候：酒店无空调但昼夜温差大，白天不热 ，紫外线极强需重点防晒 ，避免晒伤 。
〖壹〗 、去青海旅游的前十忌讳包括：轻视高原反应 、不尊重当地信仰、破坏生态环境 、随意拍摄当地人 、忽视天气变化、乱扔垃圾 、过度依赖导航 、不提前规划路线、贸然进入未开发区域、不遵守当地习俗。 轻视高原反应 青海平均海拔3000米以上，初到者易出现头痛 、乏力等高原反应 。
〖贰〗 、去西宁旅游需要注意以下几点： 服装准备 季节性着装：七八月份可穿短袖，但需携带外套 ，早晚温差大 ，青海湖周边更需准备厚外套或毛皮背心 。 裤子与袜子：选取舒适的裤子，不宜穿短裤；根据行程天数准备适量裤子；袜子应薄厚兼备 ，尤其是如果穿帆布鞋等透气性较差的鞋 ，建议携带厚袜子。
〖叁〗、去青海旅游要注意以下几点： 高原反应与身体状况 高原适应：青海平均海拔较高，部分游客可能会有高原反应 ，如气短 、胸闷 、头痛、失眠等 。建议提前一周服用红景天等药物预防 ，携带葡萄糖液等抗高反产品，并避免剧烈运动 ，多休息 。
〖肆〗 、防晒：海拔高紫外线强 ，需准备防晒霜 、太阳镜、遮阳帽等防晒工具。保暖：海拔越高温度越低，尤其是早晚温差大 ，需准备足够的保暖衣物 。饮食与习惯 饮食规律：尽量保持饮食规律 ，多吃蔬菜水果，少吃油腻重口味食物 。尊重习俗：在少数民族地区游玩时，尊重当地宗教及生活习俗 ，避免言行冲突。
〖伍〗 、第一次去青海旅游有以下注意事项：高原反应预防：青海湖海拔约3200米 ，虽然不易引起严重的高原反应，但仍需做好预防 。建议提前服用红景天等抗高原反应药物 ，并携带氧气瓶 、高原安、葡萄糖粉等应急物品 。初到高原地区 ，行动宜缓慢，避免剧烈运动 ，给身体适应的时间。
〖陆〗 、去青海旅游 ，需注意饮食 、穿衣、高反应对及其他事项，同时有诸多景点值得游览 ，具体如下：注意事项饮食注意事项：青海气候干燥、早晚温差大 ，饮食口味偏重，以咸辣为主 ，以面食居多 ，炒菜多为川味。若有特殊饮食要求，可提前告知饭店 。青海牛羊肉是一绝，但不可无节制食用 ，以防上火 。
〖壹〗 、晚上不可以去塔尔寺。塔尔寺的开放时间是从上午8点到下午5点 ，因此晚上塔尔寺是关闭的，游客无法进入参观 。为了确保能够充分游览塔尔寺并感受其历史与文化的魅力 ，建议游客提前规划好行程 ，在开放时间内前往 。同时，也请遵守寺庙的相关规定 ，保护好寺庙内的文物和环境。
〖贰〗 、开放时间：夏季（4月-10月）7：30-18：30；冬季（11月-3月）8：00-17：30 门票：70元（旺季可能浮动） ，学生/老人半价，部分宗教活动日免费 。 交通方式 从西宁出发：公交：西宁火车站乘909路直达 ，约1小时 ，票价4元 。自驾/打车：导航“塔尔寺 ”，车程约40分钟 ，打车费用约80元。
〖叁〗、塔尔寺的开放时间 ，从早晨8点到傍晚5点，确保了游客有足够的时间去探索这座充满历史与文化的圣地 。在这里，你可以近距离感受到藏传佛教的魅力 ，欣赏到精美的寺庙建筑和丰富的宗教艺术 。在塔尔寺的游览中 ，你不仅可以领略到其悠久的历史背景，还可以深入了解藏传佛教的信仰和文化。
〖肆〗 、开放时间：旺季07：30-18：30（17：30停止入园）；淡季08：00-17：30（16：30停止入园） 。景区电话：0971-2210188景区地址：青海省西宁市金塔路56号交通指南 可乘坐909路到塔尔寺站 ，步行5公里到达 。可乘坐914路到塔尔寺站 ，步行961米到达。
青海旅游骗术较为突出的三个地方为青海湖周边 、西宁市、茶卡盐湖周边，具体骗术及避坑要点如下：青海湖周边：低价诱导与隐性消费黑车司机“低价”套路：以低价拼车（如30元/人）吸引游客 ，途中以“修路 ”“绕路 ”等理由加价至50元/人以上 ，甚至威胁弃客。避坑：选取正规旅游大巴或通过打车软件预约车辆，拒绝路边揽客 。
青海省是多民族聚集地 ，游客在旅游过程中应尊重当地的民俗民风 ，避免引起不必要的误会或冲突 。综上所述，去青海旅游是安全的 ，但游客在旅游过程中仍需注意个人安全和健康状况 ，尊重当地文化和习俗，以确保旅途愉快。
不建议去青海和新疆旅游的原因主要与身体条件 、时间精力 、花费以及环境等因素有关，具体如下：青海方面：青海平均海拔超过3000米 ，氧气含量相较于平原地区明显减少 。
总结：青海湖、西宁 、茶卡盐湖是骗术高发区 ，游客需警惕低价诱惑 、虚假宣传，优先选取正规渠道消费 ，并保留发票、合同等证据以便维权 。